わんつーわんつー! 1

謝罪

大変お久しぶりでございます・・・。

すみませんでした！

読者の方からリクエストを頂いたにもかかわらず、2ヶ月以上も更新できず。

本日更新致します！

長らくお待たせ致しました！

・・・更新できなかった理由ですか？

ズバリ！

多忙極まれりだったから！！！

ウフフ(⌒∇⌒)

納品というか、締め切りというか・・・謎のものと全力で鬼ごっこ（？）をしておりました。(謎の例え方)

もちろん、私はLv1で、逃げるしか選択肢のない地獄の鬼ごっこ・・・。

その分、終わった後の達成感は半端ないですｗ

・・・現在ですか?

とても暇!

と言いたいところですが！

現在は鬼ごっこ第２回戦中です(*^^*)

しかし、まだ修羅場ではなく、自分に少しご褒美をあげる期間なので、今、こうしてブログを書いているわけです！

前回の鬼ごっこで反省することはいっっっぱい!

やり直したいって思うことも少しあります。

が!!!

今は

進むしかない！！！

過去は振り返らない(´꒳｀*)どやあああ

「過去を振り返らなきゃ、歩数記録記事あげられないよ？」

「・・・（　＾ω＾）」

「そして、前置きが長い。」

「ｽﾐﾏｾﾝ」

 のこのこさんに怒られたので本題です・・・。

どんな内容?

新しく始めるこの日記ですが、主に記録していくのはこちら↓(前回の記事から修正)

歩数記録

(スマートウォッチ、端末、DQWの中で最高値を記録)

体重等、色々記録して記事にあげる予定だったのですが、とても時間がかかるので、

今は歩数記録のみで!

補足｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ

        1.スマートウォッチとは?

簡単に言えば、様々な機能が使える腕時計です。

私のスマートウォッチにも活動量計がついているので、その中の歩数カウント機能を利用します(^^♪

        2.DQWとは?

ドラクエウォーク（DRAGON QUEST WALK）の略です。

簡単に言えば楽しいゲームです。（説明が雑）

⇩下の記事で詳しいことを書いてあるので、ぜひ～。

xkichi.hatenablog.com

       3．端末って？

ここでは、スマホのヘルスケアというアプリの歩数記録のことを指します。

本日の記録

10/3～11/3の記録

それでは本題です！どうぞ！

こっちはグラフ化したものです！

反省

１ヶ月の間に1万歩以上歩いたのが2回だけって・・・。

歩かな過ぎでしょー！

最近はだいぶ歩数と歩き方を気にするようになったけど

この時期はほぼほぼ

デスクワーク！食べる！寝る！

だったもんなあ。

心身ともに良くない生活。

こうして振り返るって楽しいし、反省して活かそうと前向きになれるから、大事だなあ。

最後に

 ・・・なんかこの記事ごちゃごちゃで読みにくいな。

すみません！試行錯誤中なので許してください。今の私が精一杯頑張った結果です・・・。

そして、しれっと会話を吹き出しにしてみました☆

左（手と吉の文字）が私で、右（男の子のアイコン）がのこのこさんです！

 まだまだ色々チャレンジしたいなあ・・・。

 吉さんのブログ改修工事はまだまだ続きますｗ

最後になりましたが、いつもコメント、スターをくれる皆様、ありがとうございます。

毎回とても嬉しいです！

外でもあろうと、にやついちゃうほど！！！

スマホ見ながらにやついている10ｍ強の巨人を外で見かけたら、それは私です。

どうか通報しないでやってください。

ここまで読んでくださってありがとうございました。

私はまだイケる!!!〜今週のお題より〜

こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ

寝違えて首が痛い吉です💦

今日は、

今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」

について書きます。

⚠️注意⚠️

あまり、お題に沿ってないかもです

もうBBAと言われている

私はまだまだ若い(笑)のですが、見出しの通り

BBA(ババア)

と家族から言われています。

時々、

おばあちゃん?(*^^*)

おじいちゃん?(*⌒▽⌒*)

とも。

関節が痛い、足をよくつる、物忘れをする、よっこいしょとよく言う、動きがのっそりしている・・・。

あ、たまに

「おじさんみたい(笑)」

って言われますねw

＼( 'ω')／ｳｵｵｵｵｵｱｱｱｰｰｰｯ(◀︎痛くて叫んでる)

まだこんなに若いのに、如何なものかと思うくらい、毎日あちこち痛いです。

BBAエピソード

むかーしむかーし（笑）

吉といううら若き乙女にはかなり年の離れた兄弟がおった。

一番下の弟といると、(吉の)母と父といるにも関わらず

"お母さん"

母と2人で買い物をすると

"お姉さん"(姉妹と間違われている)

これが、時々だったらいいんですけどね。

年齢の話になると、ほぼ毎回こう言われます。

もう言われすぎて・・・

傷つかなくなってきました(*⌒▽⌒*)

言われ始めの頃は、全力で否定にかかっていましたが、もう訂正するのがめんどくさいや！

と思って、訂正しなくても支障がなさそうな時は、訂正しません!

(恥)ヾ( ﾟ⊿ﾟ)ﾎﾟｲｯ

でも、↑顔文字のように、という訳にもいかなくて・・・。

どうしたらいいだろうか・・・

年相応に見えるようになるにはどうしたらいいか考えます。

家族からは、太っているからだと言われます。

・・・ご最もです( ´･ω･`)

同年代と比べると、かな〜りあります。

かわいい服   大好き!

でもサイズがない!

面白い服   大好き!

でもサイズがない！

太っているから、

この服を着ると見苦しいよな・・・。

とこんな感じで諦めた服が何枚もあります。

というわけで・・・・・・。

ダイエットを決行します!!!

(꒪꒫꒪ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾂ

どんな感じでやるか考える

スマホを大体いつも持ち歩いているので、スマホの記録と、スマホから手を離していた時間が長い場合は、スマートウォッチの歩数記録機能を使う!

あとは、最近、ジムに通っていますので

ジムでの記録も簡単にします。

とりあえず、こんな感じでしょうか？

まとめ

1. スマホ(➕スマートウォッチ)の記録
2. ジムに行った日の記録
3. 週1の体重測定で変動を記録

題名にある通り、私はまだ大丈夫！イケる!

私が爆発(笑)しないように、

過度な無理をせず、

リバウンドせず、

頑張ろうと思います！

目標は、3ヶ月後に・・・

－4.5キロ!

( ･ ω ･ )و がんばるぞい！

応援よろしくお願いします!

ここまで読んでくださってありがとうございました。