気づかなかった。
昼間の空が一層美しい時期ですね〜。
そういえば、10日間ほど、休みなしで活動？してたんですよ。一昨日あたりに周りに言われて、明日は1日休みを取りました。
いえ、あの、それが自慢したいのではなくてですね・・・。
あれ、なんでこんなに睡眠取りたいんだ？と思ったんですよ。
明日、1日休むと決断した時、「気が済むまで寝たい！」って1番に思った私にびっくり。
私の中の心の大人は、せっかく休みがあるなら、外に出てあれもこれもやるべき!
なのに対して、心の子供が
疲れた〜眠い〜しんどい〜いやだ〜って大号泣。
大人の私がいうことは、合理的で基本正しい。しかし、子供の私は、私の心と体に正直です。
深呼吸して、自分の心と体の状態を整理します。
10日間の間、十分な睡眠、食事、運動、ストレス発散はできていたか？
体に異常がないか？
・・・あれっ？そういえば・・・って次々に浮かぶ、はい、私休みましょうねサイン。
周りの意見に耳を傾けず、このまま3月後半試験ラッシュに突入していたら、と思うとゾッとしますね。周りの人に、感謝・・・。
ありがとう、私の心の子供ちゃん。
大人さんも、10日間、よく頑張りました〜！
2人とも偉いよ〜。
明日は、好きなことして、喜怒哀楽大爆発させて、パワーチャージする！
おやすみなさい！
明日は、1000文字越えの少し長めの記事を投稿予定です！
おやすみなさい！
良い夢を〜。
